ארכיון קטגוריות: רק אני והיומן שלי

אם את רוצה את הקשת בענן – תהיי מוכנה לגשם. עוד שנייה יוני ואתן כבר יודעות מה זה אומר – It’s Bullet Time! כמו בכל חודש, אני נהנית לשתף איתכן כמה עמודים מהיומן שלי, גם כדי לשטוף את העיניים ברעיונות חדשים ועיצובים מגניבים וגם כדי שתראו ותכירו מה אני מתרגלת ואיך זה עוזר לי.בחרתי בנושאהמשך לקרוא “יוני 2021 – בואו לתכנן איתי”

או – סיפור אישי על למה חשוב לי לתעדכמו שאתן יודעות יש לי חולשה למוצרי נייר מאז שאני ילדה. ולדעתי היומן הראשון (האישי) שהתחלתי לכתוב היה איפשהו בגיל 10-11. כתבתי במהלך היסודי וכל התיכון, קצת בצבא, ואז עצרתי ולא המשכתי יותר. כשהתחלתי לחוות קשיים בנישואים פניתי ליומנים שלי. זכרתי שהיה לי קל יותר בתור ילדההמשך לקרוא “מי שכותב יומן חי את החיים פעמיים”

לא להאמין שאנחנו בחודש החמישי של השנה! לאן הזמן טס?אז חודש מאי מרגש אותי – כי המוצר שלי עולה לאוויר! אני כל כך מתרגשת לחלוק איתכן חתיכה מהלב שלי ומקווה מאוד שתתחברו ותאהבו את הלוח כמו שאני אוהבת אותו. ועכשיו לעניינינואת חודש מאי בחרתי להקדיש לאחד מהדברים האהובים עליי בעולם – מוזיקה.מדהים שעדיין לא היההמשך לקרוא “מאי 2021 – בואו לתכנן איתי”

חייבת להגיד שאני ממש מתרגשת מאפריל.קודם כל, אנחנו חודשיים לפני היומולדת שלי, שזה סוריאליסטי ומפחיד אבל עדיין מרגש. דבר שני, ההשקה הראשונה שלי הולכת להתחיל באפריל!אני חולמת על להשיק מוצרים משלי כבר שנים, ולא מצאתי את הזמן, האומץ, והערך עד עכשיו. אז שמחה לבשר שאכן מצאתי ותהליך ההשקה יתחיל באפריל, אז יש למה לחכות! בחזרההמשך לקרוא “אפריל 2021 – בואו לתכנן איתי”

קצת קשה לי להאמין שאנחנו אוטוטו בסוף הרבעון הראשון של השנה הזאת.החודשים הראשונים של השנה תמיד רצים לי די מהר ואני מרגישה שאני הולכת לאיבוד עם עודף משימות וציפייה מעצמי.כמובן שאני לומדת לנשום עמוק ולקבל את הכל בהבנה אבל עדיין – הזמן חלקלק ואני תמיד רוצה שיהיה עוד ממנו. את מרץ בחרתי להקדיש למזל, או,המשך לקרוא “מרץ 2021 – בואו לתכנן איתי”

את חודש פברואר בחרתי להקדיש לקיטש. כל שנה אני מנסה למצוא נושא מתחכם שמתקשר לאהבה בפברואר והשנה החלטתי פשוט לזרום עם זה – פרחים אדומים ורומנטיים שעושים כיף בלב..בחרתי בציטוט נהדר מהשיר La Vie en Rose של אדית פיאף (ואחריה לואי ארמסטרונג הנפלא וגם ליידי גאגא), שמדבר על “החיים בוורוד”.אני לא בחורה אופטימית מטבעי. להיפך,המשך לקרוא “פברואר 2021 – בואו לתכנן איתי”

זה לא סוד שבשנה האחרונה לקחתי את הבולט ג’ורנל שלי צעד קדימה ומעבר לשימוש שאני כבר עושה בו לתכנון וארגון אני משתמשת בו גם לסלף קייר (דאגה עצמית). אני שמה יותר דגש על ההיבטים בחיים שלי שאני מתעדת, אני מקדישה עמודים מיוחדים כל חודש להכרת תודה ולתרגול אהבה עצמית ובכללי, חשוב לי שהבולט שלי יהיההמשך לקרוא “עמודים ביומן שעוזרים לי לטפל בי”

איזה כיף שהתחלנו שנה חדשה!אחרי השנה האחרונה אני בטוחה שכולנו צריכות וצריכים שינוי – אם זה שינוי אווירה, שינוי הרגלים, שינוי תפיסה. כל שינוי בא לטובה 🙂 את ינואר השנה ביומן החלטתי להקדיש להתרגשות של התחלות חדשות ולכן הזיקוקים.זיקוקים מהפנטים אותי מאז ומתמיד, הם סימטריים ומדויקים, הם באים בהפתעה ומצליחים להדליק אפילו את השמיים הכיהמשך לקרוא “ינואר 2021 – בואו לתכנן איתי”

יכול להיות שיצא לחלק להתקל בבולט ג’ורנל, אני נתקלתי בו באינסטגרם לפני כמה שנים ולגמרי זנחתי את היומן שלי ששימש בעיקר ללימודים – מעקב הגשות, משמרות עבודה וכו’. למה? הנה- בולט ג’ורנל בראש ובראשונה היא שיטה. זו שיטת תכנון ואימון, השילוב בין יעילות למיינדפולנס.פיתח אותה בחור בשם ריידר קרול, שמספר שאובחן בצעירותו בADD (הפרעת קשבהמשך לקרוא “אז..מה זה בולט ג’ורנל בעצם?”